Schulfach Glück - Lernziel Wohlbefinden
„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“ (Demokrit)
Schulfach Glück - Kann man Glück lernen?
Glück als Unterrichtsfach? Hinter dieser Frage stecken gleich mehrere umstrittene Annahmen:
- Kann man Glück überhaupt unterrichten?
- Haben wir so etwas in Deutschland überhaupt nötig? Und wem soll das nutzen?
- Soll ein derart persönliches Thema wie Glück in der Schule überhaupt beachtet werden und Platz in den ohnehin schon übervollen Stundenplänen beanspruchen?
- Geht es uns etwas an, wie glücklich jemand ist?
Das Ziel des „Schulfach Glück“ ist es, Lebenskompetenz, ganzheitliches Wohlbefinden und Persönlichkeitsentwicklung zu fördern und diese auch im Schulalltag nachhaltig zu realisieren. Schüler*innen und Lehrer*innen werden darin bestärkt, ihren Lebensweg aktiv und selbstverantwortlich zu gestalten, um auch in schwierigen Situationen handlungsfähig und damit langfristig gesund zu bleiben. Das „Schulfach Glück“ trägt somit zu einer der Hauptaufgaben der Schule bei - der Vorbereitung auf ein gelingendes Leben.
Sie wollen des eigenen Glücks Schmied*in werden, Kinder- und Jugendliche unterstützen oder weitere Impulse für das 'Schulfach Glück' sammeln? Besuchen Sie die Basisausbildung zum Thema 'Schulfach Glück - Lernziel Wohlbefinden' vom 13.September 2024 bis 15.Dezember 2024 in Rostock, die durch das Fritz-Schubert-Institut für Persönlichkeitsentwicklung in Kooperation mit dem ZLB verantanstaltet wird.
Herzlichen Glückwunsch
an die 2 Gewinner*innen des Wettbewerbs für Studierende
Wir danken allen Bewerber*innen für die zahlreichen interessanten sowie kreativen Einsendungen und gratulieren den beiden Gewinner*innen des Wettbewerbs.
Kurzerläuterung zu Gewinner*innenfoto 1:
Auf diesem Foto befinde ich mich an der Küste Portugals und erlebe mein erstes Auslandspraktikum. Ich hatte mein ganzes Leben lang gehört, dass ich aufpassen muss. Egal was ich tun wollte und meistens tat ich es dann nicht, weil ich dachte ich könnte es nicht. Und irgendwann dachte ich: Was ist denn, wenn nichts passiert und es die Zeit meines Lebens wird? Und dann habe ich es getan und bin ganz allein nach Portugal gegangen, das erste Mal fliegen, das erste Mal im Ausland. Das war bisher mein größtes Abenteuer und ich tat es ganz allein für mich. In diesem Praktikum habe ich mehr über mich selbst gelernt als in allen Jahren vorher. Ich habe erkannt was meine Stärken sind, dass ich in schwierigen Situationen in der Lage bin, richtig reagieren zu können und habe mich natürlich auch fachlich entwickeln können. So musste ich mich beispielsweise mit Händen und Füßen verständigen, als ich irgendwo im nirgendwo gelandet war und keinen Empfang hatte. Nachdem ich verstanden hatte, dass mein Bus erst in 2h kommt, konnte ich das Örtchen wahrnehmen. Im Nachhinein war ich sogar froh, dass ich dort 2h Aufenthalt hatte, weil ich einen wunderschönen Strandabschnitt gefunden hatte. Alles in allem war es eine riesen Bereicherung für mich persönlich und stellt deshalb für mich „Glück“ sehr akkurat dar.
Kurzerläuterung zu Gewinner*innenfoto 2:
Glück ist für mich ein Gefühl tiefer Zufriedenheit und inneren Friedens. Es ist das warme Empfinden, wenn ich im Einklang mit mir selbst und der Welt um mich herum bin. Ähnlich wie auf dem Foto, auf welchem der strahlende Sonnenschein, welcher unsere Erde erhellt und alles um uns herum zum Blühen bringt, zu sehen ist. Glück ist nicht nur eine Momentaufnahme, ein Lächeln oder ein einmaliger Erfolg. Es ist vielmehr auch das bei mir sein, die innere Ruhe verspüren sowie das in mich hineinspüren, und zwar in guten wie auch in schwierigen Zeiten, ähnlich der Sonne, welche selbst hinter den Wolken weiter strahlt. Das Foto zeigt den Blick von der Terrasse meiner Verwandten in Greifswald, auf welchen Sonnenstrahlen die Erde wärmen und die Blumen in voller Blüte stehen. Dieses Bild verkörpert die kleinen Glücksmomente des Alltags: das Licht, das durch die Wolken bricht, das Wachstum und das Spielen der Natur sowie die umgebende Wärme. Glück bedeutet auch, mein Leben mit all seinen Höhen und Tiefen zu akzeptieren und eine positive Grundhaltung zu bewahren, auch wieder ähnlich der Sonne. Diese uns zeigt, dass nach jedem Gewitterhimmel wieder ein klarer Himmel, an welchem sie voll und ganz erstrahlt, folgen kann. Glück ist für mich die tiefe Verbundenheit mit der Welt und den Menschen um mich herum, die Freude, die in wertschätzenden und liebevollen Beziehungen entsteht, sowie die Erfüllung, die ich beim Verfolgen meiner Träume, Wünsche und Leidenschaften empfinde. So gesehen ist Glück für mich die Fähigkeit, im Moment zu leben und die Schönheit des Augenblicks zu erkennen, wie in diesem Foto zu sehen, und zu genießen.
Anliegen der Weiterbildung
Im Rahmen der Basisausbildung zum 'Schulfach Glück' geht es darum, durch Selbsterfahrung die Prinzipien und die fachimmanenten Prozesse kennenzulernen, zu erleben und zu reflektieren.
Im stressigen Alltag, begleitet von hohem Erwartungs- und Leistungsdruck, geht es in der Weiterbildung zunächst darum, sich auf sich selbst zu besinnen und mit der eigenen emotionalen Seite auseinanderzusetzen. Lebenskompetenz, Lebensfreude und Persönlichkeitsentwicklung sind dabei die Kerninhalte, die das Glückskonzept in den Vordergrund stellt. Schüler*innen und Lehrer*innen werden darin bestärkt, ihren Lebensweg aktiv und selbstverantwortlich zu gestalten, um auch in schwierigen Situationen handlungsfähig und damit langfristig gesund zu bleiben.
Wir können andere dabei unterstützen, ein gelingendes Leben anzustreben - aktiv und selbstverantwortlich. Ziel des Unterrichts und des Coachings ist es, Freude am Leben und an der Leistung zu empfinden, Hindernisse als Herausforderungen zu verstehen sowie die Einheit von Körper, Geist und Seele zu spüren.
Basierend auf den Forschungsergebnissen und den wissenschaftlichen Grundlagen des Fritz-Schubert-Instituts wird für die Teilnehmenden handlungsorientiert, lebens- und praxisnah der Zusammenhang zwischen Identität, Authentizität sowie Sinn vermittelt und erfahrbar gemacht. Der Ansatz ist nicht defizit- bzw. symptomorientiert, sondern setzt an den persönlichen Stärken der Teilnehmer*innen an und versucht diese zu mehren.
Theoretische Grundlagen (Auswahl):
- Salutogenetischer Ansatz (Aaron Antonovsky) – Sinnhaftigkeit, Handhabbarkeit, Verstehbarkeit
- Logotherapeutischer Ansatz (Viktor E. Frankl) – der Wille zum Sinn, Möglichkeiten der Sinnfindung
- Ergebnisse der Resilienzforschung – Selbstwirksamkeit, Verantwortung, Orientierung
- Systemisch konstruktivistische Pädagogik – Prinzipien des impliziten Lernens
- Positive Psychologie – Sinnfindung, Flow, PsychoSynergetik
- Konsistenz-Theorie (Klaus Grawe)
- Motivationspsychologie – Mentales Training im Sinne der gedanklichen Bewegungsvorstellung, Selbstgesprächsregulation
In der didaktischen und methodischen Umsetzung des Handlungskonzepts geht es nicht nur um die Steigerung des subjektiven Wohlbefindens, sondern vor allem um ein stabiles Selbstwertgefühl, gestärkte Selbstwirksamkeit und die Verbesserung sozialer und personaler Kompetenzen.
Damit unterstützen Sie:
- Ihre eigene Gesundheit und seelische Balance,
- die von der WHO geforderte Steigerung des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens der Schüler*innen und Lehrer*innen,
- die Schulkultur, insbesondere die Verbesserung der Beziehung zwischen Lehrenden und Lernenden,
- die Förderung der Sozial- und Klassengemeinschaft und die Prävention von Mobbing und Ausgrenzung,
- wichtige Lernvoraussetzungen für die Schüler*innen und Lehrer*innen und deren Fähigkeit, sich selbst zu motivieren und zu regulieren.
Flyer
Den Flyer zur Basisausbildung 'Schulfach Glück - Lernziel Wohlbefinden' als Kompaktkurs vom 13.09.2024 bis 15.12.2024 finden Sie hier.
Die verbindliche Anmeldung erfolgt per E-Mail über das Fritz-Schubert-Institut für Persönlichkeitsentwicklung Heidelberg anfragenfritz-schubert-institutde.
Qualifikationsziele
Die Weiterbildung fördert bei den Teilnehmenden übergreifend folgende Kompetenzen:
- Instrumentelle Kompetenzen
- Systemische Kompetenzen
- Kommunikative Kompetenzen
Didaktisch-Methodische Ziele (Auswahl):
- Verbesserung der Selbst- und Fremdwahrnehmung
- Zusammenspiel von Intuition und Kognition
- Steigerung der Teamfähigkeit und des Einfühlungsvermögens
- Verbesserung des vernetzten Denkens und der Kooperation
- Bewusste Reflexion der Wahrnehmung
- Ausprobieren Erlebnispädagogischer Methoden
- Förderung Design Thinking
Was bringt das ‚Schulfach Glück‘ Ihnen als Lehrperson?
- Reflexion des Professionsverständnisses
- Erhöhung der Gesundheit
- Training in Führungs- und Kommunikationskompetenzen
- Training in Beziehungsbildung mit den Schüler*innen
- Selbstwahrnehmung als Gestalter*in und Führungspersönlichkeit
- höhere berufliche Identifikation und Zufriedenheit
- Stärkung der physischen und psychischen Belastbarkeit und Resilienz
Was bringt das ‚Schulfach Glück‘ Ihren Schüler*innen?
- stabileres Selbstwertgefühl
- verbesserte Selbstwertschätzung
- Kohärenzgefühl /Sinn im Leben sehen
- Konsistenzgefühl /Selbstakzeptanz
- gesteigertes Wohlbefinden
- verbesserte Integration in die Klassengemeinschaft
- Kenntnis der eigenen Stärken, Schwächen und Fähigkeiten
- erhöhte Leistungsbereitschaft, klarere Zielvorstellungen
- verbesserte Selbstregulation und Abkehr von Ersatzbefriedigungen
- Training von langfristigerem Denken und Auswirkungsbewusstsein
Zielgruppen
- Lehrer*innen
- Referendar*innen
- Studierende im Lehramtsstudium
- Interessierte am Thema 'Schulfach Glück'
Aufbau
Im Zertifikatskurs werden 6 grundlegende Module behandelt, die auf dem zyklischen Handlungsphasenmodell einer gelingenden Lebensgestaltung des Schulfach Glück basieren. Jeder Veranstaltungstag enthält einen Theorie-, einen Praxis- und einen Selbsterfahrungs-Block.
1. Modul: Stärken
- Überblick und Grundhaltung
- Freude am Leben: Vertrauen, Wertschätzung, Stärken entdecken, Empathie & Impathie
- Ressourcen und Potenziale entdecken, mit Schwächen umgehen und Glaubenssätze hinterfragen
2. Modul: Visionen
- Träume und Wünsche als Gestaltungspotenzial verstehen, intrinsisch motivierte Änderungswünsche wahrnehmen
- Motive des eigenen Handelns erkennen, Voraussetzungen für Selbstentfaltung und Gestaltung einer attraktiven Zukunft schaffen
3. Modul: Entscheiden
- Ganzheitliche Entscheidungen treffen, eigene Werte ermitteln, Tetraedermodell
- Entwicklungsziele definieren, Affektregulation erkennen, Arbeit mit Repräsentanten
4. Modul: Planen
- Gestaltungspotentiale nutzen, Hindernisse als Herausforderungen verstehen, Planungshorizonte abstecken
- Eigene und fremde Ressourcen aktivieren, um Ziele zu realisieren, Herausforderungen begegnen
5. Modul: Umsetzen
- Stressprävention, Kommunikation, Konfliktdynamik
- Gesundheit erhalten, Gruppendynamik verstehen und nutzen, mit Erfolg und Scheitern kompetent umgehen
6. Modul: Reflektieren
- Reflexion und Bewertung nutzen um Erfahrungen bewusst für die Zukunft als Ressourcen bereit zu stellen
- Reflexionsmethoden verstehen, Balance bewahren und Trauer gut bewältigen, Lust auf die Zukunft generieren
Die Veranstalter*innen behalten sich Änderungen bei den Inhalten vor.
Termine und Umfang
Die Weiterbildung findet als Kompaktkurs an folgenden Wochenenden (Freitags 15-20Uhr, Samstags 9-20Uhr, Sonntags 9-17Uhr) im Zeitraum vom 13.09.2024 bis 15.12.2024 statt.*
Weiterbildungszeitraum: 13.09.2024 bis 15.12.2024
Weiterbildungsumfang: 144 Stunden
Die Termine im Einzelnen:
13., 14.& 15.09.2024 (Stärken I und Stärken II)
27., 28.& 29.09.2024 (Visionen I und Visionen II)
im Oktober finden keine Kurse statt
01., 02.& 03.11.2024 (Entscheiden I und Entscheiden II)
15., 16.& 17.11.2024 (Planen I und Planen II)
06., 07.& 08.12.2024 (Umsetzen I und Umsetzen II)
13., 14.& 15.12.2024 (Reflektieren I und Reflektieren II)
*Die Veranstalter*innen behalten sich Änderungen vor.
Abschluss und Zertifikat
Nach Ihrer erfolgreichen Teilnahme erhalten Sie am letzten Tag des Kurses ein Teilnahme-Zertifikat zur Weiterbildung „Schulfach Glück“ vom Fritz-Schubert-Institut für Persönlichkeitsentwicklung in Heidelberg sowie den Online-Zugang zu umfangreichen Materialien.
Anmeldung, Kosten und Organisation
Bitte melden Sie sich bis spätestens zum 05.September 2024 verbindlich per E-Mail beim Fritz-Schubert-Institut für Persönlichkeitsentwicklung Heidelberg (Veranstalter, Kooperationspartner des ZLB) an. Sie erhalten vom FSI eine Bestätigung Ihrer Anmeldung. Bitte beachten Sie, dass sich das FSI vom 01.August bis 01September 2024 in der Sommerpause befindet und die Bestätigungen Ihrer Anmeldungen vrsl. erst ab dem 02.September versendet werden. Während der Sommerpause des FSI steht Ihnen Frau Anja Krüger vom Organisationsteam des ZLB vor Ort gerne per E-Mail zur Verfügung.
Kontakt Veranstalter FSI für die Anmeldung:
Fritz-Schubert-Institut für Persönlichkeitsentwicklung gGmbH
Sitz Philosophenweg 4, D 69120 Heidelberg
Fon (6221) 650 7725
Mail anfragenfritz-schubert-institutde (bitte Anja Krüger vom ZLB in CC setzen: anja.kruegeruni-rostockde )
Web www.fritz-schubert-institut.de
Kosten:
Der Kurs kostet: € 2.400.-
für 12 Module (Stärken I bis Reflektieren II), zahlbar in 4 Raten beim Fritz-Schubert-Institut für Persönlichkeitsentwicklung Heidelberg.
Einzelmodule können nicht gebucht werden.
Unterbringung und Verköstigung sind nicht im Preis enthalten. Versicherung ist Sache
der Teilnehmer*innen.
Die Fortbildung ist vom päd. Landesinstitut Rheinland-Pfalz, von der Hessischen
Lehrkräfteakademie und vom Thüringer Institut für Lehrerfortbildung akkreditiert.
Bitte beachten Sie den Wettbewerb für Lehramtsstudierende der Universität Rostock, bei dem 2 Gewinner*innen eine kostenfreie Teilnahme ermöglicht wird.
Kontakt Organisation vor Ort in Rostock vom ZLB:
Anja Krüger (wiss. Mitarbeiterin am ZLB, Auszubildende als Lehrtrainerin für das Schulfach Glück)
Sitz Doberaner Straße 115, D 18057 Rostock
Fon derzeit nur per E-Mail oder per Rückruf zu erreichen (bei Wunsch eines Telefonates bitte per E-Mail Ihre Telefonnummer und den Wunschtermin des Telefonats angeben)
Mail anja.kruegeruni-rostockde
Mit der Anmeldung zum und Teilnahme am Zertifikatskurs verpflichten Sie sich zur Teilnahme an der Evaluation der Veranstaltung.
Wettbewerb für Studierende: 2x kostenfreie Teilnahme zu gewinnen
2x kostenfreie Teilnahme an der Basisausbildung ‚Schulfach Glück‘ vom 13.09. bis 15.12.24 zu gewinnen
Das ZLB Rostock veranstaltet für Lehramtsstudierende einen Wettbewerb zum Thema ‚Schulfach Glück’ und ermöglicht 2 Gewinner*innen die kostenfreie Teilnahme an der Basisausbildung ‚Schulfach Glück - Lernziel Wohlbefinden‘ in Rostock.
Aufgabenstellung des Wettbewerbs:
Halten Sie in einem digitalen Foto fest, was ‚Glück‘ für Sie bedeutet und erläutern kurz Ihr Foto. Legen Sie zudem im Rahmen von max. 2 Seiten dar, warum es Ihnen wichtig ist, bei Schüler*innen Lebenskompetenz, ganzheitliches Wohlbefinden und Persönlichkeitsentwicklung zu fördern und diese auch im Schulalltag nachhaltig zu realisieren.
Teilnahme:
Nutzen Sie zur Teilnahme am Wettbewerb bitte folgendes Formular und senden dieses als PDF-Dokument zusammen mit der separaten Fotodatei bis zum 12.August 2024 per E-Mail an:
ZLB, Anja Krüger, E-Mail-Adresse: anja.kruegeruni-rostockde
Die Bekanntgabe der Gewinner*innen erfolgt am 16.August 2024 per E-Mail.
Mit der Teilnahme am Wettbewerb erklären Sie sich mit der Veröffentlichung Ihres eingesendeten Fotos auf der Homepage de ZLB der Universität Rostock einverstanden.
Ort
Die Veranstaltung ist als Präsenzveranstaltung geplant, Änderungen sind vorbehalten.
Veranstaltungsort:
Universität Rostock, Campus Innenstadt
Kröpeliner Straße 29, 18055 Rostock (Jakobipassage)
Seminarraum 5
Kursleitung
Kooperationspartner für die Durchführung (Veranstalter):
FRITZ-SCHUBERT-INSTITUT (FSI) für Persönlichkeitsentwicklung
Kursleitung:
Tobias Rohde (Lehrtrainer für das Schulfach Glück, Jr. Direktor Fritz-Schubert-Institut)
Anja Krüger (Auszubildende als Lehrtrainerin für das Schulfach Glück, Coach, wiss. Mitarbeiterin ZLB Universität Rostock)
eventuell weitere Gastreferent*innen.
Die ZLB-Zertifikatskurse
Zertifikatskurse sind Angebote, die zusätzlich zum regulären Studium absolviert werden können und eine interessengebundene und -orientierte Zusatzqualifikation der Studierenden ermöglichen. Zusätzlich werden auch Referendar*innen und Lehrer*innen eingeladen.
Das sagen unsere Teilnehmenden des Jahreskurses 2023-24 zum Zertifikatskurs:
Warum konntest du dich gut auf das Seminar einlassen?
- "Ich konnte mich gut auf das Seminar einlassen. Es war fundiert, ganzheitlich und hat genügend Raum für eigenes wahrnehmen und forschen gegeben."
- "Die Rahmenbedingungen waren perfekt. Eine tolle Gruppe, eine tolle Referentin, tolle Inhalte! Der persönliche Bezug war stets vorhanden sowie ein offenes Ohr für Fragen und Anregungen. Einfach super!"
- "Ich war gespannt auf Inhalte und Methodik. Idee war, es in unserer Schule umzusetzen. Ich sehe in der Thematik wichtige Entwicklungschancen für Schüler*innen."
Ein besonderer Lernerfolg war für mich... Welchen Nutzen ziehst du aus dem Zertifikatskurs?
- "Auseinandersetzung mit mir, Lernen in positiver Umgebung. Optimismus zur Weitergabe an Schüler*innen. Ich würde emotional begeistert."
- "Für mich persönlich: eigene Themen erkennen ,selbstakzeptanz, dinge, die mir im wegstehen mehr umarmen und annehmen. Für unsere Schule: strukturelle und gruppenrelevante Ideen für den Schulentwicklungsprozess"
- "Eine erfolgreiche Implementierung in der Schule, damit künftige Generationen zufriedener, ausgeglichener, selbstständiger und glücklicher sind."
Besonders gut gefallen hat mir...
- "Besonders gut gefallen hat mir die Offenheit und Akzeptanz in der Gruppe sowie die eigene Durchführug der Übungen."
- "Die Ganzheitlichkeit von kognitiven, emotionalen und körperlichen Inhalten."
- "Die Umsetzung, die Leitung, die Inhalte, der herzliche Umgang mit uns!!"
- "Die vielen anschaulichen Übungen und der Austausch innerhalb der Gruppe."
- "Verbindung Theorie, Übung, etc. Vielseitigkeit"
Ich würde das Seminar weiterempfehlen, weil...
- "... es nicht nur einen beruflichen, sondern auch persönlichen Nutzen hat."
- "ich im Herzen berührt wurde!"
- "man Erfahrungen sammelt, die man nicht in Worte fassen kann. Es findet ein Wachstum der Persönlichkeit statt und es werden Wege der Lebensgestaltung sichtbar, die man vorher nicht kannte."
- "Ich viel über mich gelernt habe."
Eindrücke der Kompaktausbildung vom September 2021 an der Universität Rostock
